Última modificação em 29 de junho de 2021
No útero, o bebê é constantemente embalado. Cada movimento da mãe é como uma carícia; sua respiração, um fluxo e refluxo tranquilo. O nascimento é um turbilhão de novas sensações. Os sons, a temperatura ambiente, a luz, seu próprio peso, a ausência de movimentos constantes e aquela estranha sensação na barriga (fome) são descobertas que, sem dúvida, o surpreenderão, talvez até o preocupem…
A massagem é uma oportunidade constantemente renovada paraAssegurar Bebê, doPara aliviar pequenas dores e incômodos. e para forjar uma relação única com ele..
Receber carícias é ser preenchido com sensações reconfortantes. Assim como o leite sacia a fome de uma barriguinha faminta, a massagem acompanha o bebê em sua passagem do interior para o exterior. É o amor e a sua presença que o alimentam!
Descubra alguns princípios básicos da massagem para bebês neste vídeo, depois esqueça tudo e deixe-se levar pelas suas interações, seus olhares e seus gestos. Sua presença atenta é fundamental.
Equipamentos a manter disponíveis
Para se sentir mais à vontade, pergunte a trocador Você pode colocar o bebê diretamente no chão ou em uma cama com ele no seu colo. O importante é que ambos estejam confortáveis e que o bebê esteja seguro. Para o conforto do bebê, coloque-o sobre uma toalha (ou um trocador impermeável por baixo, caso ele esteja no seu colo).
Escolha o óleo mais simples e comestível possível (as mãozinhas das crianças são muito rápidas em colocar tudo na boca!), como o óleo de semente de uva ou de caroço de damasco. Para crianças pequenas, o ideal é minimizar os sabores artificiais e ingredientes duvidosos. Os orgânicos são ainda melhores para garantir a segurança do seu filho. A vantagem adicional? Você pode usar o mesmo óleo para cozinhar, economizando dinheiro no supermercado.
Para facilitar, em casa, o bebê pode ficar completamente nu. Convenhamos, eles ficam muito mais felizes com o bumbum à mostra! Algumas dicas antes de começar.
- Faça a massagem preferencialmente fora dos horários das refeições.
- Escolha um lugar tranquilo e com temperatura agradável. É importante que a criança não sinta frio durante a sessão. No verão, que tal experimentar uma massagem ao ar livre?
- Sente-se diretamente no chão ou na cama para uma posição confortável e para ter uma relação ideal de contato visual com o bebê.
- Aqueça o óleo nas mãos e coloque o frasco bem ao seu lado.
- Não hesite em untar bem as mãos para que o atrito não torne a massagem desagradável para a pele delicada do bebê.
- Use sempre as palmas das mãos, e não os dedos, para massagear. Mantenha uma das mãos constantemente sobre ele.
- Seus movimentos são lentos e deliberados (mas sem puxar ou apertar a pele).
- Para remover o excesso de oleosidade da pele, você também pode planejar um banho ao final da sessão e, assim, prolongar o efeito relaxante.
Massagem: alguns movimentos para experimentar
Para começar, faça contato visual com o bebê para sinalizar que a massagem pode começar e para obter a permissão dele. Segure o pescoço dele com uma mão e as pernas com a outra, como se fosse um pequeno Buda, aplicando uma leve pressão circular. Se ele parecer receptivo, você pode começar!
1. O livro aberto Coloque as mãos no peito dela e abra-as delicadamente ao longo das costelas. Retorne ao centro e repita.
2. A lata redonda Aproveite para massagear a barriguinha do bebê com movimentos circulares, no sentido horário. Ele adora!
3. Os braços (O mesmo vale para as pernas): Envolva o braço com a mão, formando uma pinça, e gire suavemente (como se estivesse apertando um parafuso) enquanto desliza as mãos em direção às do bebê. Com a outra mão, segure a mãozinha dele para relaxar o braço. Para uma melhor pegada no ombro, o bebê pode ser colocado de lado. Esse movimento também abre as mãos. Os pés e os calcanhares também não devem ser esquecidos.
4. De barriga para baixo Massageie as costas do bebê em forma de X. Em vez de parar na parte inferior das costas, desça até os calcanhares. Faça movimentos circulares ao redor do calcanhar, massageie as solas dos pés e brinque com os dedos.
5. O rosto Passe os dedos delicadamente pela testa do bebê, de dentro para fora. Em seguida, mova os dedos em direção às têmporas, bochechas e nariz.
Na Índia, a massagem pode ser seguida de alguns exercícios de ioga para ajudar a eliminar qualquer tensão restante no bebê. Mas essa é outra história…
Em resumo, esteja presente, ancorado no momento, assim como Petit Bouchon, e aproveite!
Agradecemos imensamente à creche Les P'tits Mômes em Cerizay (79) pela calorosa recepção e um agradecimento muito especial a Anne-Lise Marée-Glatre, parteira que exerce a sua atividade no Norte de Deux-Sèvres.
Para saber mais:
- Leia “Shantala, uma arte tradicional, a massagem das crianças”, de Frédérick Leboyer (o ginecologista e obstetra francês que introduziu a massagem para bebês e o parto humanizado na França, demonstrando um profundo respeito por esses pequenos seres).
- Ler COLEÇÃO PEQUENAS ALEGRIAS INFANTIS Bem-estar O livro de massagem com CD para bebês
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