Ultimo aggiornamento: 21 novembre 2025
Tra il gattonare e il camminare, una fase chiave attende il bambino: il posizione eretta. Questo è il momento in cui impara a stare in piedi, a lavorare sull'equilibrio e a scoprire il mondo da una nuova prospettiva. Ma a che età un bambino inizia a stare in piedi? E come si può supportarlo in questa importante tappa dello sviluppo motorio? Vi guideremo attraverso le tappe fondamentali e vi daremo consigli pratici da mettere in atto a casa ogni giorno.
Quali sono i passaggi da compiere prima di alzarsi in piedi?
Dal momento in cui era sdraiato a quello in cui si alzava in piedi sui suoi due piedini
Prima di riuscire ad alzarsi in piedi da solo, il bambino attraverserà le seguenti fasi in successione:
- Girare dalla posizione supina a quella prona e viceversa;
- Sdraiati a pancia in giù, appoggiati sulle braccia e solleva la testa;
- Gattonare coordinando braccia e gambe;
- Per cominciare 4 gambe e muoversi utilizzando una coordinazione braccio-gamba opposta (la mano sinistra si muove in avanti con la gamba destra e viceversa);
- Siediti e esci dal posizione seduta completamente solo.
Perché queste fasi costituiscono le basi per stare in piedi e, successivamente, per camminare?
Le varie fasi descritte sopra sono progettate per rafforzare il tronco del tuo bambino. Per stare in piedi e tirarsi su, il tuo bambino ha bisogno di un tronco sufficientemente forte e mobile. Pertanto, tutte le fasi di sviluppo motorio precedenti consentono al tuo bambino di acquisire consapevolezza del proprio schema corporeo, Sentirsi a proprio agio con il proprio corpo li aiuta a sviluppare la sicurezza necessaria per camminare in seguito. Camminare non è un percorso a senso unico. Implica cambiare direzione, girarsi, accovacciarsi e adattarsi per aggirare o evitare gli ostacoli. Queste prime esperienze di apprendimento preparano i bambini a tutti questi adattamenti.
Il bambino è finalmente pronto a stare in piedi da solo.
Una volta che questi diversi passaggi motori sono stati padroneggiati in modo indipendente, il bambino può iniziare: mettersi in ginocchio, appoggiare le mani su un supporto stabile, quindi spingere con un piede e poi con l'altro per in piedi Questo è il grande passo verso la postura eretta: il bambino diventa bipede e scopre il mondo da una nuova prospettiva. I suoi orizzonti si allargano e ogni nuovo dettaglio cattura la sua attenzione. Inizia una meravigliosa avventura!
Il bambino inizia a stare in piedi: qual è l'età di riferimento da considerare?
Un bambino si alza in piedi generalmente tra i 9 e i 12 mesi Ma ogni bambino si sviluppa al proprio ritmo, quindi SMETTETELA di confrontarli 🙂 Piuttosto che una linea guida sull'età, che alla fine causa più ansia ai genitori che altro, è meglio osservare il vostro bambino perché diversi fattori possono influenzare l'età in cui sarà in grado di stare in piedi da solo:
- la sua morfologia;
- il suo tono muscolare;
- il suo ambiente di gioco (è favorevole al libera circolazione ?) ;
- le sue capacità motorie e i suoi supporti;
- la sua sicurezza in sé stesso e il suo temperamento (piuttosto avventato o osservatore cauto?).
Dimenticatevi dell'età e concentratevi invece sull'incoraggiare il vostro bambino ad alzarsi in piedi, permettendogli di muoversi il più liberamente possibile. Non cercate di forzarlo ad alzarsi in piedi a ogni occasione; contrariamente a quanto si crede, sarebbe controproducente.
I segnali fisici e cognitivi che indicano che il bambino è pronto a stare in piedi
Come per ogni fase dello sviluppo psicomotorio, è necessario che si verifichino condizioni ottimali, sia a livello motorio che cognitivo, affinché il bambino riesca ad alzarsi in piedi da solo. Ecco i principali segnali che indicano che il bambino è pronto a stare in piedi:
- È in grado di sedersi da solo e mantiene questa posizione senza difficoltà (il suo tronco è stabile e tonico);
- Quando è sdraiato a pancia in giù, solleva la parte superiore del corpo e si alza sulle braccia assumendo una posizione a quattro zampe;
- Si muove strisciando o a quattro zampe e cerca il contatto con l'arco del piede (ad esempio spingendo contro il terreno);
- Ha sete di conoscenza e il suo sguardo è rivolto verso ciò che accade lassù;
- Tira oggetti o cerca di appoggiarsi a un mobile basso (estremità del divano, tavolino da caffè, ecc.);
- Cerca di aggrapparsi alle tue gambe come un gattino che si arrampica su un albero.
Quando tutti questi segnali sono presenti, il semaforo diventa verde! Questo è il segnale che il bambino è pronto a fare il passo successivo e a mettersi in piedi.
Come posso incoraggiare il mio bambino ad alzarsi in piedi da solo?
Come accennato in precedenza, non ha senso mettere il bambino direttamente in posizione eretta. In primo luogo, questo lo costringe a sforzare le gambe per mantenere la posizione e, in secondo luogo, si rischia di indebolire la schiena a lungo andare a causa di una postura scorretta assunta mentre lo si tiene in braccio. Il tuo bambino ha bisogno di esercitarsi da solo. in un ambiente sicuro che promuova la libera circolazione.
Crea uno spazio di gioco stimolante
Ecco alcuni suggerimenti per giocattoli e attrezzature per lo sviluppo delle capacità motorie ispirati direttamente a... Nido Montessori Per aiutare il tuo bambino a imparare a stare in piedi:
- UN barra brachiale arrampicarsi su un muro;
- Del moduli di abilità motorie su cui appoggiarsi per alzarsi e poi accovacciarsi;
- UN carrello a mano Ultra stabile, con ruote fissate per evitare che il bambino venga trascinato troppo velocemente e si faccia male;
- UN palla sensoriale luminosa per posizionarlo un po' più in alto, in modo da incoraggiarlo ad alzarsi e andarlo a prendere.
Un'idea semplice per un'attività motoria da fare a casa per incoraggiare il bambino ad alzarsi in piedi
Oltre al tempo di gioco libero, puoi offrire al tuo bambino un'attività semplice e divertente. Per questo avrai bisogno di post-it riposizionabili in diversi colori. Come nel video qui sotto, attaccane diversi su una finestra o una parete, iniziando vicino al pavimento e spostandoli gradualmente più in alto in modo che il bambino sia motivato ad alzarsi e staccarli. Per inciso, questa attività aiuta anche a lavorare sulla abilità motorie fini.
Perché stare in piedi è importante e in che modo ti prepara a camminare?
Alzarsi in piedi è una tappa fondamentale: i bambini imparano prima a spingersi in su, poi, un po' più tardi, a stare in piedi da soli, anche in mezzo a una stanza. Questi passaggi aumentano la loro autostima e li preparano naturalmente a camminare.
Una volta che i bambini imparano a stare in piedi, scoprono il "movimento per inerzia": si spostano lateralmente aggrappandosi a mobili o oggetti circostanti. Questa fase di transizione permette loro di lavorare sull'equilibrio, la coordinazione e la sicurezza in sé stessi prima di lasciarsi andare e camminare autonomamente senza aiuto esterno.
E come dice il proverbio: "Chi va piano va sano e lontano" 😉
FAQ: Le vostre domande sulla genitorialità riguardo a un bambino che impara a stare in piedi
Il mio bambino ha iniziato ad alzarsi in piedi a 7 mesi, è troppo presto?
Ogni bambino si sviluppa al proprio ritmo; non esiste un momento troppo presto o troppo tardi, ma solo il momento giusto per IL TUO bambino. Quindi, se il tuo bambino si alza in piedi da solo a 7 mesi, è pronto per questo passo, ma ciò non significa necessariamente che camminerà il mese successivo. D'altra parte, se sei tu a sollevare il tuo bambino (senza che sia in grado di farlo autonomamente), è un segno che potrebbe essere ancora un po' prematuro. Infatti, il bambino potrebbe irrigidire notevolmente le gambe per rimanere in piedi. Nella migliore delle ipotesi, riuscirà a piegare le gambe per accovacciarsi e tornare in posizione seduta. Nella peggiore, cadrà, e attenzione a una brutta botta!
Il mio bambino ha un anno e non riesce ancora ad alzarsi in piedi, dovrei preoccuparmi?
La maggior parte dei bambini inizia a stare in piedi tra i 9 e i 12 mesi, ma alcuni lo fanno un po' più tardi, a volte intorno ai 15 mesi. Alcuni bambini sono davvero intelligenti: imparano a gattonare così velocemente che non hanno motivo di provare ad arrampicarsi. Piuttosto che concentrarsi solo sull'età, è altrettanto importante verificare che le precedenti tappe dello sviluppo motorio siano ben consolidate: rotolarsi, gattonare, sedersi e muoversi a quattro zampe. Le capacità motorie che precedono la deambulazione sono le "basi" essenziali prima di arrampicarsi. Sono necessarie per un corretto sviluppo e per sentirsi a proprio agio nel proprio corpo. Quindi, se avete dubbi sullo sviluppo del vostro bambino, parlatene con il pediatra. Infine, i bambini non sviluppano tutto contemporaneamente. Da un bambino all'altro, la situazione varia notevolmente: per alcuni, ad esempio, le capacità motorie di base hanno la priorità, mentre per altri, ad esempio, il linguaggio sarà più avanzato della deambulazione.
Dovrei usare un girello per aiutare il mio bambino ad alzarsi in piedi?
Tutti gli operatori sanitari e gli esperti della prima infanzia sono concordi: basta con i girelli! Quando un bambino è in un girello, non percepisce il peso del proprio corpo sulle gambe e non sviluppa l'equilibrio perché è trattenuto da un'imbracatura. I bambini rischiano inoltre di camminare sulle punte (mentre in piedi i piedi sono completamente a contatto con il terreno, aspetto fondamentale per la fase successiva: la deambulazione, che richiede di far rotolare il piede dal tallone alla punta). Infine, sussiste un rischio per la sicurezza. I bambini possono essere trascinati dalla velocità del girello (che non sono in grado di controllare autonomamente).
Insomma
- Non si mette un neonato in posizione eretta, lo si lascia acquisire da solo attraverso il movimento libero e, soprattutto, lo si lascia scalzo il più spesso e il più a lungo possibile.
- Creiamo un ambiente stabile e sicuro intorno al bambino per incoraggiarlo ad aggrapparsi e a tirarsi su sulle gambe.
- Se il vostro bambino impiega più tempo a raggiungere questa fase, consultate il pediatra e proponetegli degli esercizi leggeri su un tappetino da gioco per rafforzare il tronco e aiutarlo a prendere consapevolezza dei limiti del proprio corpo.
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