Dernière modification le 23 janvier 2026
Pour que l’enfant apprenne correctement à écrire, dès ses débuts, il faut veiller à ce qu’il adopte la bonne posture d’écriture et qu’il ait du mobilier parfaitement adapté à sa taille (et non à son âge). Positionnement du corps face au bureau, position du bras, mobilier ergonomique… Nous vous donnons ici quelques clés pour aborder sereinement l’apprentissage de l’écriture.
Pourquoi l’enfant doit adopter une bonne posture d’écriture ?
Pour bien écrire, il faut commencer par adopter une bonne posture d’écriture. Avoir une posture inadaptée pourrait entraîner des douleurs musculaires, de la fatigue, de la crispation et à long terme, l’apparition de douleurs chroniques ou des troubles musculosquelettiques. Ces inconforts nuisent à la fluidité du mouvement et du geste (lié au blocage de la position), à la rapidité dans l’écriture et à sa lisibilité.
Pour l’apprentissage de l’écriture, une mauvaise posture mobilise de manière excessive l’attention de l’élève au détriment de sa concentration, de son endurance et de son plaisir d’écrire.
A contrario, une bonne position favorise le bon mouvement, améliore la fluidité du geste et apporte une bonne qualité d’écriture. Pour cela, il faudra veiller à l’ergonomie du poste de travail : la posture dépend aussi de l’environnement (hauteur du bureau, appui au sol, etc…).
Les enfants avec un trouble DYS seront davantage sensibles à la posture prise pour l’apprentissage de l’écriture. Pour privilégier une posture plus dynamique, vous pouvez opter pour du mobilier ergonomique et évolutif (ballon d’assise, tabouret d’assise dynamique, bureau de travail inclinable).
Il offrira la possibilité de bouger plus facilement sans pour autant se déconcentrer. Il faudra également veiller à alterner les positions régulièrement et instaurer des pauses régulières, pour relâcher les tensions physiques et ainsi mieux retrouver sans concentration et l’engagement dans l’apprentissage.
Comment s’installer pour bien écrire ?
Pour apprendre à bien écrire, on devra s’intéresser à adapter les différents éléments qui entourent l’enfant pendant son apprentissage de l’écriture : choix d’un mobilier ergonomique pour l’enfant pour veiller à avoir un poste de travail adapté, la position assise pour écriture, la tenue du crayon de l’enfant…
Le choix du bureau pour écrire
Le bureau pour enfant doit être adapté à sa taille. Pour cela, il faut qu’une fois assis, le plan de travail lui arrive au niveau des coudes.
L’idéal, si vous êtes en établissement qui accueille des petits de tous âges et de toutes tailles est d’opter pour des bureaux pour enfants réglables en hauteur afin de s’adapter au plus grand nombre.
Sinon, utilisez notre guide pour choisir la hauteur de table nécessaire.
La bonne assise pour bien écrire
Pour l’assise, elle doit également être adaptée à la taille de l’enfant. Quelques repères :
- une plante de pieds bien à plat au sol,
- la pliure de jambes doit faire un angle droit lorsque les pieds sont posés au sol,
- le dos doit être bien droit,
- le buste légèrement penché sur la table.
Comme pour les tables, vous pouvez opter pour des chaises réglables en hauteur ou vous fier à notre guide des tailles.
Si toutefois les pieds ne touchent pas bien le sol, vous pouvez toujours opter pour un repose-pieds.
La position du corps face au bureau pour écrire
Le corps doit être parallèle à la table. La feuille bouge, pas le corps.
La feuille sera légèrement inclinée vers la gauche pour les droitiers (environ 15 degrés) et légèrement vers la droite pour les gauchers (environ 30 degrés).
Positionner son bras et sa main pour apprendre à écrire / tenir son crayon
La main doit se positionner sous la ligne d’écriture et jamais au-dessus car cela bloquerait le mouvement de la main.
La main opposée qui n’écrit pas, tient la feuille en haut.
Le crayon doit être tenu entre le pouce et le majeur, l’index vient ensuite se poser sur le crayon. Il faut placer la main ni trop près ni trop loin de la mine du crayon. Le crayon sera incliné, de manière à reposer sur la main.
Quelques idées de mobilier pour apprendre à bien écrire
Les tables et bureaux pour apprendre à écrire
Voir le bureau inclinable Ergo
Un bureau au plateau inclinable en 3 positions avec un piètement réglable sur 3 hauteurs.
Il possède 2 roulettes pour être déplacé facilement et son plan de travail maintient la bonne position du bras qui écrit et de son utilisateur.
Voir la table scolaire réglable
Une table réglable sur 5 hauteurs différentes pour s’adapter à un maximum d’élèves.
Voir toutes les tables scolaires
Bien assis pour bien écrire
Chaise coque Junior Easy piètement en X, hauteur d’assise : 53 cm
Une chaise à hauteur d’adulte avec repose-pieds pour se concentrer davantage.
Chaise métal et bois, appui sur table réglable T3 à T6
2 vis qui permettent d’adapter rapidement la taille de la chaise à la taille de l’enfant.
Voir toutes les chaises de classe et d’activités
En bref
Pour apprendre à bien écrire, il faut utiliser du mobilier adapté :
- bureau adapté à la taille de l’enfant : plan de travail qui arrive au niveau des coudes) ;
- assise adaptée à la taille de l’enfant : plante des pieds bien à plat au sol et pliure des jambes en angle droit.
Et adopter la bonne posture :
- le corps doit être parallèle à la table : la feuille bouge, pas le corps ;
- la feuille doit être inclinée vers la gauche pour les droitier et inversement pour les gauchers ;
- la main doit être positionnée sous la ligne d’écriture ;
- la main opposée tient la feuille ;
- le crayon doit être tenu entre le pouce et le majeur, l’index vient ensuite se poser sur le crayon.
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