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Quels sont les avantages à aller jouer dehors ?

Quelle que soit la saison, les enfants peuvent réaliser de nombreuses activités en extérieur : découvrir, observer la nature ou tout simplement jouer.  Mais quels en sont les avantages ?

Ce que raconte la vidéo

Les enfants du groupe de Raphaël (multi-âge) jouent dans la forêt à proximité de leur milieu de garde.

Pourquoi avoir filmé cette situation ?

Elle permet de mieux comprendre les effets du jeu en extérieur sur le développement de l’enfant. Accompagner les professionnel(le)s dans l’évolution de leurs pratiques

Dis-moi… quels sont les avantages d’aller jouer dehors ?

Les jeux en extérieur favorisent la découverte de la nature : sortir au grand air encourage l’enfant à mieux comprendre l’environnement qui l’entoure, à bouger davantage, dépenser plus d’énergie et tester ses limites. De plus, l’exploration du milieu naturel encourage la prise de risque et du même coup, améliore les habiletés motrices et leur capacité à prendre des décisions.

Comment accompagner l’enfant ?

Être bien couvert et bouger sont deux éléments essentiels pour éviter le froid et l’ennui des enfants. Peu importe l’âge et la météo, il est important de sortir au grand air le plus souvent possible pour laisser l’enfant inventer et mettre en pratique ses jeux ou prendre des risques lors de votre promenade. Sortir de manière quotidienne pour une balade permet d’instaurer une routine et d’intégrer une activité physique dès le plus jeune âge. (Source : Avenir d’enfants)

Pour aller plus loin

  • La nature a une incidence positive sur le bien-être physique et psychologique de l’enfant. De plus, l’activité physique est essentielle pour la santé des enfants.
  • Les paysages naturels extérieurs procurent généralement :

    • des expériences multisensorielles riches et diversifiées ;  
    • des occasions de jouer de façon bruyante, turbulente, dynamique et active ;
    • divers défis physiques et des occasions de courir des risques ;
    • des surfaces brutes et inégales qui permettent d’améliorer la force physique, le sens de l’équilibre et la coordination ;
    • des éléments naturels et des éléments disparates qu’un enfant peut combiner, manipuler et adapter à ses fins propres.

En savoir plus sur l’auteur de la vidéo :

L’association Ensemble pour l’Education de la Petite Enfance accompagne les équipes de professionnels de la petite enfance lors de formations et analyse de pratiques. Plus d’informations sur  www.eduensemble.org

Fondatrice
d’Ensemble pour l'Éducation
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Enfant 3-12 ans
Dormir à la belle étoile quelle drôle d’idée

Chers astro-campeur,

Envie de dormir à la belle étoile entouré de votre petite tribu et  transmettre à vos petits Crusoé des montagnes votre amour de la nature ? Envie d’admirer ensemble la magie des nuits étincelantes, leur expliquer la formation des étoiles et leur signification, écouter les bruits de la nuit ?  Pour vous permettre de réaliser vos envies nous avons veillé toute la nuit. Voici nos 5 conseils pour une nuit à la belle étoile réussie.

Conseil n° 1 : Bien choisir son emplacement

La camping à proximité des marais, aussi appelé “Everglades français” pour plus d’exotisme n’est pas franchement le lieu le plus approprié pour dormir. Le voisinage peut être hostile, surtout la nuit. Les “bzz” menaçants ruineront votre sortie nocturne et vous pourriez vous lever le matin avec un visage taillé façon pop-corn. Préférez un espace dégagé, pas trop éloigné des chemins pédestres, ni trop isolé. Pour les plus réticents, une première nuit étoilée en camping ou dans le jardin de famille peut aussi être envisagée.

Conseil n° 2 : Organiser une sortie repérage

Equipé de lunettes à vision nocture, d’une frontale à énergie “lunaire” et d’un GPS dernier cri, vous vous prenez pour le roi des sentiers, mais méfiez-vous la nature est imprévisible et une sortie de piste est possible. Si le bivouac hors des sentiers battus vous tente, n’hésitez pas à organiser quelques jours auparavant de petites randonnées sur terrains gras ou escarpés. Vous habituerez les enfants à ce nouvel environnement, à ses bruits, à ses animaux et insectes pour qu’ils dorment le soir venu sur leurs deux oreilles.

Conseil n° 3 : Jouer les météorologues

Chaleur, soleil, foudre, éclairs, pluie, ou chutes des températures,  nous avons tendance à oublier que l’été aussi le thermomètre joue les variables. Et si la montagne et son magnifique panorama vous inspire, méfiez vous ! En altitude, le temps change rapidement et les orages se font entendre. Avant de jouer les alpinistes, renseignez-vous auprès de guides ou offices du tourisme sur les conditions climatiques prévues. Pour une nuit sur la plage, le bulletin météo du journal suffira, attention cependant aux coefficients de marées…

Conseil n° 4 : Empiler les couches

Pour éviter de se faire surprendre par la rosée du matin, un conseil empilez les couches. Tapis de sol, de camping, couverture de survie… garantissez-vous la meilleure isolation. On n’oublie pas de se couvrir, parce que l’été aussi les nuits peuvent être très fraîches : T-shirt, polaire, doudoune, chaussettes et même petit bonnet pour les plus frileux. Emmitouflé dans son duvet, protégé par ce cocon de douceur, Ptiloup va se voir pousser des ailes (de papillon).

Conseil n° 5 : Jouer les astronautes

Préparez cette première nuit sous les étoiles en parcourant des livres sur les constellations ou en observant un globe terrestre jour/nuit. Ptiloup sera très fier de décrypter ces nouveaux messages que le ciel lui envoie et s’amusera à rechercher l’étoile polaire, la Grande Ourse, la Petite Ourse ou Cassiopée. Un petit moment de complicité en famille idéal pour partager vos connaissances et attiser la curiosité astronomique de votre enfant. Est-ce l'étoile de grand papi qui brille comme ça ? Les extraterrestres existent-ils ? Peut-on déménager sur une autre planète ? Nul doute Ptiloup sera sur son petit nuage et vous aussi.  

Faites de beaux rêves !

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