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Le handball, c’est quoi ?

Après l’exploit de nos handballeuses en décembre dernier face à la Norvège, c’est au tour des Experts de partir à la conquête d’un 4ème titre européen sur les terres de leurs meilleurs ennemis croates. Des exploits qui font vibrer des millions de supporters et de téléspectateurs devant leurs écrans et encouragent les enfants à imiter leurs champions préférés : Nikola Karabatic, Allison Pineau, Michael Guigou ou Sirama Dembelé. Mais au fait, c’est quoi le handball ?

Un sport venu du Nord

Les origines du Handball sont plutôt floues : ce sport serait né à la fin du 19ème siècle au Danemark avec l'apparition du « haandbold », jeu qui se déroulait sur un petit terrain quasi identique à celui d’aujourd’hui. Les Allemands eux aussi en revendiquent la paternité : le handball serait né selon eux en 1919, lorsqu’un professeur de l’Ecole Normale Germanique d'Education Physique de Leipzig propose une adaptation pour les hommes du Torball (balle au but), uniquement pratiqué par les femmes comme activité physique.

Ces origines nordiques et germaniques expliquent ainsi que « handball » se prononce à l’allemande ou à la française et non à l’anglaise comme « football ».

Comment jouer au handball ?

Avant de tenter toute roucoulette (tir qui contourne le gardien grâce à l’effet donné par le tireur), chabala (feinte d’un tir puissant qui fait baisser les bras du gardien : le joueur casse son poignet et le tir passe au-dessus de la tête du gardien) ou même d’imaginer un kung-fu (passe récupérée en extension avec tir déclenché avant de retomber), revenons aux fondamentaux.

Dans un match de handball, deux équipes de 7 joueurs s’affrontent sur un terrain rectangulaire séparé en deux camps. Deux cages sont placées de part et d’autre du terrain, entourées de deux zones de 6 mètres dans laquelle les joueurs de champ ne peuvent pas pénétrer (sauf pour tirer les pénaltys).

Chaque joueur de champ a une place attitrée :

  • deux ailiers (droit et gauche) : joueurs de petit gabarit, ils sont placés dans le coin, le long de la ligne de touche. En attaque, ils ont pour rôle d’étirer la défense adverse le plus possible. Il leur arrive aussi de glisser dans celle-ci pour la désorganiser et devenir un second pivot de l’attaque. Grâce à leur explosivité, ils sont en position optimale pour marquer en contre-attaque lors d’une perte de balle de l’équipe adverse.
  • deux arrières (droit et gauche) : ils sont les rampes de lancement de l’attaque. Leur spécialité : le tir en extension, possible grâce à leur taille (un arrière culmine souvent à plus de 1,90 - 2 mètres). Il peuvent aussi faire un passe au pivot ou prendre l’intervalle au sein de la défense et effectuer un tir à faible distance.
  • un demi-centre : le meneur de jeu ! Cet arrière-central a pour rôle d’annoncer les combinaisons et de lancer les attaques.
  • un pivot : posté le long de la ligne des 6 mètres, il est au cœur de la défense adverse et sert à fixer les défenseurs.

Pour gagner, une équipe doit marquer le plus de buts dans la cage de l’équipe adverse. Pour cela, chaque joueur peut faire avancer le ballon en faisant des dribbles ou des passes à ses coéquipiers ou trois pas sans dribbler, mais doit avoir lâché son ballon avant d’entrer dans la zone.

A quel âge peut-on commencer le handball ?

Le BabyHand pour les 3-5 ans

Dès le plus jeune âge, les enfants peuvent s’initier au handball via une pratique adaptée, le BabyHand. Destiné aux 3-5 ans, sa pratique se développe de plus en plus dans les écoles maternelles et dans les structures petite enfance, en lien avec l’accompagnement de la parentalité. Cette activité ludique s’articule autour d’univers imaginaires dans lesquels les enfants vivent une aventure et deviennent acteurs de leurs apprentissages. La fiction favorise ainsi l’acquisition de nouvelles compétences : la socialisation, la coopération, le langage, l’ouverture d’esprit, etc.

Le Handball premiers pas pour les 5-8 ans

Activité adaptée en amont du mini-hand, elle permet de débuter la pratique du handball au sein d’un club, aussi bien pour les enfants que les parents. Sa spécificité : la nouvelle utilisation du terrain divisé en 4 espaces afin de créer différents ateliers dont l’espace détente, aisance corporelle, duel et confrontation collective.

Le mini-hand, pour les 9-12 ans

Version simplifiée du grand frère le handball)-, le mini-hand rend sa pratique plus accessible. Cette activité ludique, sportive et complète permet d’aborder plus simplement les règles du handball moderne : l'enfant court, lance, saute et développe son sens de la coopération et de la décision. Le jeune joueur peut ainsi se former et progresser, notamment par l'accroissement des duels tireur-gardien.

A partir de 12 ans, l’enfant peut, s’il le souhaite, commencer la compétition dans son club de handball et rêver peut-être à devenir un futur champion.

Une activité pour s’initier

Vous souhaitez initier vos élèves ou les enfants dont vous vous occupez au handball ? Découvrez une idée d’activité proposée par notre partenaire Actibloom : la passe à deux joueurs.  

Le principe : les deux joueurs avancent jusqu’aux plots placés par l’animateur en se faisant des passes sans faire tomber la balle au sol. Lorsqu’ils arrivent aux plots, l’un des deux tente de tirer dans la cage vide. L’équipe qui aura marqué le plus de points remporte le jeu.

Maintenant c’est à vous de jouer !

Source : www.ff-handball.org, actibloom.com


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