{"id":3005,"date":"2019-09-04T17:33:05","date_gmt":"2019-09-04T15:33:05","guid":{"rendered":"http:\/\/leblog.wesco.fr\/?p=3005"},"modified":"2022-05-25T14:56:25","modified_gmt":"2022-05-25T12:56:25","slug":"bebe-tsunami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leblog.wesco.fr\/fr\/bebe-tsunami\/","title":{"rendered":"B\u00e9b\u00e9 tsunami"},"content":{"rendered":"\n\n\n\n\n

Vous en r\u00eaviez si fort de votre petit d\u2019homme\u2026 Pass\u00e9s les premiers jours emplis de d\u00e9couvertes, d\u2019angoisses, de victoires, de d\u00e9bordement d\u2019amour, vous voil\u00e0 un peu plus habitu\u00e9s l\u2019un \u00e0 l\u2019autre. Les gestes de soins pratiqu\u00e9s sur B\u00e9b\u00e9 sont de plus en plus fluides, vous prenez confiance en vous et en B\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Mais bient\u00f4t, le temps vient \u00e0 vous manquer et la charge mentale impos\u00e9e par votre nouveau statut de parent devient de plus en plus pressante. Avant un quelconque mouvement de panique, respirez un bon bol d\u2019air et sachez une chose : vous \u00eates le(s) meilleur(s) parent(s) qui puisse(nt) exister pour votre enfant.<\/p>\n\n\n\n

Mon B\u00e9b\u00e9 et moi, c\u2019est pour la vie<\/h2>\n\n\n\n

Tandis que maman nageait dans une pur\u00e9e hormonale faite de tendresse XXL et de d\u00e9sarrois parfois tout aussi puissants, papa d\u00e9couvrait les joies de la paternit\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 son cong\u00e9 parental. Vous avez ainsi profit\u00e9 de 11 jours de travail d\u2019\u00e9quipe. Certains appellent ce temps la \u201c lune de lait \u201d. Cette p\u00e9riode est d\u2019une grande richesse car elle permet de poser les premiers jalons de votre aventure familiale.<\/p>\n\n\n\n

Apr\u00e8s cette courte parenth\u00e8se, la m\u00e8re se retrouve souvent seule \u00e0 g\u00e9rer le quotidien et les soins de B\u00e9b\u00e9. M\u00eame avec un conjoint tr\u00e8s pr\u00e9sent, cette solitude peut \u00eatre v\u00e9cue plus ou moins sereinement. Outre le quotidien et cette fameuse charge mentale (penser \u00e0 tout, parer \u00e0 tous les cas de figure) qui vient prendre place dans votre cervelle, cette post-lune de lait est aussi souvent le temps de la grande r\u00e9v\u00e9lation : avec ce petit \u00eatre tant d\u00e9sir\u00e9, vient aussi la responsabilit\u00e9 de sa vie et de son bien-\u00eatre.D\u00e9sormais, votre planning, vos actions et m\u00eame votre fa\u00e7on de voir le monde vont \u00e9voluer avec B\u00e9b\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Vous pensiez avoir des certitudes ? Maintenant vous avez un B\u00e9b\u00e9.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Alain (le philosophe, pas mon voisin) nous \u00e9clairait de sa sagesse en nous expliquant qu\u2019il faut avoir des certitudes pour douter. Que ce m\u00eame doute est le sel de l\u2019esprit, qu\u2019il permet de ne jamais croire quoi que ce soit et de toujours interroger notre r\u00e9alit\u00e9 et le monde qui nous entoure. Ch\u00e9rissons Alain qui nous permet aujourd\u2019hui de nous \u00e9lever au rang de philosophe ! Car oui, affirmons le bien fort, l\u2019arriv\u00e9e d\u2019un enfant nous fait aussi perdre tous nos rep\u00e8res<\/strong>. C\u2019est ce que j\u2019appellerai le B\u00e9b\u00e9 tsunami (l\u2019image est violente mais l\u2019impression d\u2019\u00eatre submerg\u00e9 est r\u00e9elle).<\/p>\n\n\n\n

Mais pas question de paniquer. Ces doutes sont positifs et ne dureront pas. La parentalit\u00e9 est une p\u00e9riode de transition qui va aussi vous permettre d\u2019\u00eatre plus au clair avec vos attentes, vos valeurs et le mode d\u2019\u00e9ducation que vous aurez choisi. Laissez-vous envisager tous les sc\u00e9narios en vous d\u00e9tachant le plus possible de vos habitudes et de vos pr\u00e9jug\u00e9s puis laissez-vous la possibilit\u00e9 de faire un pas de c\u00f4t\u00e9. Vos choix ne seront pas parfaits mais ils auront la \u201cg\u00e9nialit\u00e9\u201d d\u2019\u00eatre et de vous propulser sur le devant de votre propre sc\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n

Moteur, Action !<\/p>\n\n\n\n

Toi et moi dans tout \u00e7a<\/h2>\n\n\n\n

Dans les feuilletons t\u00e9l\u00e9vis\u00e9s, tout coule de source et la place de B\u00e9b\u00e9 semble \u00e9vidente tandis que le couple d\u2019amants devient un couple de parents sereins. Quelle belle image ! Quel bel effort d\u2019imagination nous faut-il aussi pour faire coller cette vision fantasm\u00e9e avec notre propre r\u00e9alit\u00e9. Avec l\u2019\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de B\u00e9b\u00e9 se joignent souvent ses perfides complices, Impatience, Irritabilit\u00e9 et Rumination. Votre trag\u00e9dien grec int\u00e9rieur, vous savez cette petite voix qui vous dit que vous ratez tout, se r\u00e9veille et risque de prendre trop de place si vous ne le ma\u00eetrisez pas.<\/p>\n\n\n\n

Allez hop, on dompte le trag\u00e9dien !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il n\u2019est ici pas question de couper tout dialogue int\u00e9rieur, bien au contraire. Il est question d\u2019accueillir les points de vue pour construire cette nouvelle vie de famille et ne pas laisser cette petite voix d\u00e9grader votre confiance en vous, en votre b\u00e9b\u00e9 et en votre couple.<\/p>\n\n\n\n

Parlons-en du couple.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Depuis que B\u00e9b\u00e9 est arriv\u00e9, vous lui d\u00e9diez tellement d\u2019attention que votre cher.e et tendre peut se sentir d\u00e9laiss\u00e9.e. Et les attentions que vous lui portez ne seront peut-\u00eatre m\u00eame pas remarqu\u00e9es\u2026<\/p>\n\n\n\n

Les attentions du quotidien telles que sortir la poubelle, faire le repas, prendre en charge B\u00e9b\u00e9 pour le changer ou pour le c\u00e2liner quelques minutes sont autant de respirations pour l\u2019autre. Bien que terre-\u00e0-terre, elles permettent de grappiller quelques instants sur la roue du temps. Les n\u00e9o-parents ont tous les deux besoin de ces relais pour que le couple survive au B\u00e9b\u00e9 tsunami.<\/p>\n\n\n\n

Les attentions amoureuses sont d\u2019\u00e9gale importance car elles ont pour objectif de prouver \u00e0 l\u2019autre son attachement. Ces faveurs, pour \u00eatre reconnues, doivent \u00eatre dirig\u00e9es uniquement vers l\u2019\u00eatre aim\u00e9. Vous aurez bien compris que l\u2019achat d\u2019un porte-b\u00e9b\u00e9 pour soulager le dos du parent n\u2019est pas une attention amoureuse mais une attention du quotidien. Ainsi, une activit\u00e9 ressour\u00e7ante en tandem comme un repas, une sortie, du jardinage, etc. sera fantastique pour avoir le temps, ensemble, de discuter sans \u00eatre interrompu.<\/p>\n\n\n\n

Il y aussi les tout-petits rien qui changent la vie : un baiser dans le cou, un sourire, un petit mot doux gliss\u00e9 dans la poche, etc. Il existe des milliers de mani\u00e8res pour apporter son soutien et prouver sa tendresse \u00e0 l\u2019autre. Pour vous, quels sont les meilleurs moyens ?<\/p>\n\n\n\n

Ces attentions sont-elles tellement d\u00e9connect\u00e9es ? Pas tellement. Les attentions du quotidien sont souvent un excellent marqueur de l\u2019attention que nous portons \u00e0 l\u2019autre. Ne sommes-nous pas en cr\u00e9ation d\u2019un foyer ou notre famille va pouvoir s\u2019\u00e9panouir ?<\/p>\n\n\n\n

Quelques cl\u00e9s pour survivre au B\u00e9b\u00e9 tsunami<\/h2>\n\n\n\n

Mais venons-en aux conseils pratiques parce que rien ne sert de disserter sur le sens de la vie si nous ne la vivons pas. Pour vous aider \u00e0 passer le cap, nous avons recherch\u00e9 les meilleurs conseils. Suivez le guide !<\/p>\n\n\n\n